Je suis Lola, ta doula
En tant que doula, je propose des accompagnements personnalisés qui s’adaptent à tes besoins.
Je ne porte aucun jugement et je n’ai aucune préférence sur la façon dont tu souhaites vivre ta grossesse, ton accouchement ou ton postpartum.
Que tu sois maman solo, en couple ou pas, que tu aies déjà enfanté plusieurs fois ou que cette grossesse soit ton premier enfant à naître, j’accompagne toutes les femmes sans distinction.
En complément de mes accompagnements doula, je propose divers soins, rituels et massages pour accompagner la femme dans sa transformation aux divers étapes de sa grossesse et de son post-partum.
En constante évolution, je continue de me former afin d’élargir ma palette d’offre et de compétence. En route vers de nouveaux horizons, découvre comment j’ai à coeur de te soutenir où que tu sois sur ton cheminement.
A propos de la doula
La doula, tu en as peut-être déjà entendu parlé…
Mais qu’est-ce que c’est une doula au juste et qu’est-ce que sa présence peut m’apporter ?
Qu'est-ce qu'une doula ?
La doula accompagne les mamans et les couples dans la période périnatale qui s’étend de la grossesse au postnatal. Quels que soient leurs choix et leurs valeurs, elle les soutient et les mènent à à s’approprier leur vécu pour le vivre en conscience.
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Une doula est une oreille attentive, elle adopte une posture bienveillante et non-jugeante.
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Une doula est une mine d’information qu’elle partage avec toi et ainsi t’invite a faire des choix éclairés.
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Une doula est authentique, elle accède à ton intimité et t’amène à t’ouvrir à ce que tu veux vraiment.
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Une doula a de l’expérience et dispose d’outils, de connaissances et de techniques qu’elle partage avec toi afin de faciliter ce passage de vie.
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Une doula t’accompagne pour tisser un nid de sérénité autour de la venue d’un enfant
La doula est complémentaire à la sage-femme, elle constitue un soutien holistique autour de la naissance (émotionnel, physique et pratique) qui prend en compte toutes les dimensions de l’être.
« Une doula est une personne qui vous rappelle votre force à un moment où vous êtes le plus vulnérable «
— Dr John Kennell
Pourquoi une doula ?
Les études scientifiques* s’accordent sur les bénéfices (physiques, mentaux et sociaux) de l’accompagnement pendant la période périnatale. Il n’y a pas de doute, la façon dont on est accompagnée influence le vécu de la parentalité et l’expérience de la naissance.
Il a été démontré que d’avoir un soutien continue pendant l’enfantement réduit de :
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– 50% de risques de césarienne
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– 40% de naissances instrumentées avec forceps
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– 25% de temps de travail
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– 30% de recours aux analgésiques
Bénéficier des services d’une doula augmente les chances de vivre une expérience positive de la naissance.
Une doula c’est aussi le choix d’une grossesse, d’une naissance et d’un postnatal en confiance. Elle t’accompagne dans toutes les étapes qui te semblent importantes. Une relation de confiance se tisse, les liens se renforcent au fur-et-à-mesure que la doula et les parents apprennent à se connaître. Cette relation privilégiée reconnait les besoins émotionnels et il est alors possible d’accueillir les vulnérabilités de chacun et chacune, tout en capitulant sur les forces.
Faire confiance à une doula c’est mettre toutes les chances de son côté pour une grossesse et un postnatal doux et respectueux. C’est également envisager un projet de naissance qui te ressemble et te permettre de choisir les outils pour soutenir ton processus d’enfantement. La doula contribue au climat de sérénité qui augmente tes chances de mettre en place l’allaitement de manière harmonieuse et de tisser des liens d’attachement fort avec ton bébé.
* Sources : Evidence Based Birth – article sur les différentes études scientifiques menées sur l’avantage des doulas et du soutien continue pendant la période périnatale. Clique ici pour le découvrir
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